Перенапряжение речевых мышц может стать причиной ухудшения дикции, зажатости нижней челюсти, дискомфорта, быстрой утомляемости артикуляционных мышц и даже болезненных ощущений. Специальная медитация для снятия напряжения с речевых мышц, убрать зажим нижней челюсти, поможет вам расслабиться и улучшить общее самочувствие.